Mein Kopf ist voll, zu voll.

Meine Lieben, es tut mir wirklich leid dass man von mir gar nichts mehr hört aber zurzeit ist alles nur noch echt beschissen. Dinge die mir früher so viel Spaß gemacht haben will ich heute einfach nicht mehr machen weil ich echt Null antrieb und Motivation hab, aber jetzt muss ich erstmal meine Gedanken aussortieren und neu ordnen. Es ist in letzter Zeit wieder sehr viel passiert, ich dachte ich hätte meine Stimmungsschwankungen und Traurigkeit hinter mir aber seit ein paar Monaten ist es echt wieder furchtbar schlimm geworden. Das merken auch meine Freunde und ich merk das erst recht wenn ich mit diesen Leuten keinen Spaß mehr hab und sie auch mit mir nicht. Ich rede kaum noch in letzter Zeit, habe zwar so viele Wörter im Kopf aber es kommt einfach nichts raus. Ich kann nicht mehr mit meinen Freunden lachen wie früher und auch sonst bin ich total zurückgezogen, rede fast nicht mehr und ich weiß einfach nicht wieso, ich sitze nur noch daneben und will nach fünf Minuten am liebsten schon wieder gehen weil mich alles nervt und langweilt. Gelangweilt und genervt, ja das bin ich schon seit Monaten von allem und jedem, egal wie sehr ich diese Person mag, egal was ich gefragt werde, jedes mal denken ich mir nur ‚Halt sofort deine Klappe‘, ich erwische mich immer wieder dabei wie ich bei total harmlosen Fragen laut, genervt und aggressiv werde, einfach ohne Grund, ich frage mich echt wie das manche mit mir aushalten, nicht nur dass ich bei Gesprächen desinteressiert weg schaue sondern auch meine Stimmungsschwankungen machen mir zu schaffen, ich lache mit meinen Freunden, wenn ich das noch hinbekomme und von einer auf die anderen Sekunde habe ich das Gefühl dass ich gleich voll losweinen könnte obwohl es dafür keinen eindeutigen Grund gibt, ich bin einfach traurig auch wenn es mir eigentlich gut geht. Meine Stimmung schwankt ohne Grund von total glücklich, über gereizt und genervt bis zum geht nicht mehr bis hin zu krampfhaften weinen. Ich werde mich mal umsehen ob ich mir irgendwo in meiner Stadt Hilfe holen kann denn egal wie sehr ich es versuche, alleine schaff ich es bestimmt nicht, zwar lassen die Stimmungsschwankungen ab und zu nach aber ganz weg gehen werden sie denke ich nur mit professioneller Hilfe, vielleicht hätte ich mir das schon früher überlegen sollen aber jetzt bin ich an einem Punkt angekommen an dem ich das nicht mehr mitmachen will. Ich hab schon genug Probleme mit meiner Schlafstörung und meine anderen Probleme kann ich einfach nicht selber bewältigen…